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几块钱比肉好吃不胖～红烧素鸡

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吴妈厨房

素鸡是价廉物美豆制品，营养丰富，红烧出来的素鸡外酥里嫩，味道浓郁，吃出红烧肉的味道。 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
营养分析 查看详情

0克
1克
10克

30
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
素鸡 1个
、
干红辣椒 2个
、
小葱 2棵
、
香叶 2片
、
冰糖 少许
、
老抽 适量
、
盐 适量
、
家乐鸡精 少许
、
耗油 1小勺
、
茴香 1个
、
桂皮 1小块
烹饪步骤
小贴士

素鸡别切太薄，煎的时候之间留点空隙以免相互粘住。调料根据自己的口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-30

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