素炒茄丝丨软嫩爽口下饭养胃、美容护肤
茄子中含有茄色甙等元素,具有一定的生物活性,对人体皮肤有一定的保养功效,可以有效降低色斑
-
步骤1/9
点击查看大图
首先将茄子去皮
-
步骤2/9
点击查看大图
清水里放入一勺食盐,茄子用盐水洗一下,防止茄子发黑
-
步骤3/9
点击查看大图
茄子先切片,然后在切成丝
-
步骤4/9
点击查看大图
青椒切丝,大葱切丝,蒜瓣切成蒜末
-
步骤5/9
点击查看大图
起锅烧油,油热后放入大葱炒香,
-
步骤6/9
点击查看大图
炒香后放入茄子,中小火翻炒三分钟,茄子变软,加入一勺盐
-
步骤7/9
点击查看大图
淋入少许清水,一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
在放入青椒,蒜末,一勺香料油,翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
这样一道茄子软烂,口感咸香的素炒茄子就做好了,喜欢的朋友赶快收藏起来试试吧!!!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-28
素炒茄丝的其他做法
素炒茄丝的相关分类
素炒茄丝的相关推荐
-
㊙️青椒炒鸡蛋加一物~味道赛螃蟹
4688158人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
847682人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5044207人看过 -
春饼合菜
163467人看过 -
立冬饺子猪肉芹菜馅水饺
194782人看过 -
雪里蕻炖豆腐
133875人看过 -
在家做的鲜虾海鲜丸子煲简直不要太好吃
28577人看过 -
爆炒生菜
15522人看过 -
#夏天夜宵High起来!#蒜蓉粉丝蒸大虾
2690697人看过 -
#米饭最强CP#你吃过“生拌”的韭菜吗?
164849人看过 -
家常炸酱面
116886人看过 -
外脆里嫩 炸香蕉
294836人看过