健康减脂餐-自制假汉堡
浏览 11765 · 收藏 44
将做法保存到手机
减肥只能水煮菜,变着花样做让减肥更轻松
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备一个全麦馒头,最好用欧包代替
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡蛋酱,水煮蛋加生抽,醋,香油喜欢吃蒜的可以吃鸡蛋蒜酱
-
步骤3/4
点击查看大图
煎鸡胸肉,任何减肥期间可以吃的蛋白质都可以
-
最后一步
点击查看大图
成品图,开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-28
换个做法
汉堡的其他做法
汉堡的相关分类
汉堡的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#减脂餐
50294人看过 -
红烧茄子
76317人看过 -
减脂餐
38878人看过 -
乳酪小方
28060人看过 -
每次一做就被全家夸✅真的巨巨巨好吃!
151934人看过 -
减脂餐
165750人看过 -
有幸在亲戚家吃过一回!被惊艳到了!!
460497人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂餐
179312人看过 -
#一学就会快手菜#【减脂餐】千层蔬菜烘蛋健康营养不怕胖
115044人看过 -
快手减脂餐,香煎蒜香鸡胸肉,低脂低卡超美味❗️
892658人看过 -
减脂餐
18331人看过 -
#精品菜谱挑战赛#健康减脂餐
843174人看过