酥烤巴沙鱼
巴沙鱼肉质细嫩又没鱼刺，味道鲜美，营养丰富，特别适合小朋友和老年人吃，今天给家里的小朋友做一个酥烤巴沙鱼。
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
巴沙鱼自然解冻然后永厨房纸巾吸干水份
-
步骤2/11
点击查看大图
鱼的两面都撒上黑胡椒粉涂抹均匀
-
步骤3/11
点击查看大图
再撒点海盐涂抹均匀
-
步骤4/11
点击查看大图
然后鱼的两面都沾满面粉
-
步骤5/11
点击查看大图
然后扔到鸡蛋液里面泡个澡
-
步骤6/11
点击查看大图
泡好澡丢进面包糠里两面都沾满面包糠
-
步骤7/11
点击查看大图
放进海氏K5空气烤箱180度烤25分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
巴沙鱼烤好了切小块再配点番茄酱
-
步骤9/11
点击查看大图
外酥里嫩
-
步骤10/11
点击查看大图
沾上番茄酱酸酸甜甜
-
最后一步
点击查看大图
这味道超赞
巴沙鱼超市买来冰冻的，一条重量200g。
温度和时间大家根据自己烤箱来调整，不一定完全照我的来，要灵活运用。
实在没有烤箱的小伙伴也可用油炸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-27
酥烤巴沙鱼的相关分类
酥烤巴沙鱼的相关推荐
-
香烤巴沙鱼
61263人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴#巴沙鱼也不错
139797人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
886271人看过 -
炒肥牛
120163人看过 -
凉拌茄子
35686人看过 -
空气炸锅版时蔬巴沙鱼
76106人看过 -
#牛气冲天#青菜肉丝炒年糕
712509人看过 -
吮指香辣虾
1134614人看过 -
烤蒜蓉金针菇
1186556人看过 -
红烧罗非鱼
18059人看过 -
#晒出你的团圆大餐#水果沙拉三明治
344233人看过 -
#15分钟周末菜#冰鲜柠檬水
584318人看过
