今日推荐～山药红枣乌鸡汤
温县垆土铁棍山药 在讲究食补的人眼里，山药是个好东西，不仅补中，益气，还是健脾养胃的好食材，家里如果有肠胃不好的人，可以常食山药哦！
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红枣山药乌鸡汤
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当归 红枣枸杞备用
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红枣去核 ***参泡发 山药切块
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乌鸡入电饭煲
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剩余材料全部加入
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熬开，切换煲汤键至煲熟
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最后一步
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温县垆土铁棍山药，被称为淮药之首，多食增加体质
《神农本草经》曾记载：
★山药入药者，
★以河南怀庆者良，
山药产地不少，
真正具有药用价值的山药当属怀山药，
☝而怀山药中最好的则是温县出产的垆土铁棍山药。
温县垆土铁棍山药
在讲究食补的人眼里，山药是个好东西，不仅补中，益气，还是健脾养胃的好食材，家里如果有肠胃不好的人，可以常食山药哦！
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发布于 2020-10-27
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