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当归煲猪✋手

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当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。 1.补血活血：用于血虚诸证。当归甘温质润，长于补血，是补血之圣药。 2.调经止痛：用于血虚血瘀症的月经不调、经闭、痛经等。可以当归补血活血，调经止痛。 3.润肠通便：用于血虚肠燥便秘。 4.针对低血压手脚冰冷有一定的效果。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

猪肘 1/2只(去骨)

、

姜 2片

、

盐 4克

、

枸杞 15-20粒

、

当归两棵

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
洗净当归，切段。
步骤2/5 点击查看大图
猪肘切块。
步骤3/5 点击查看大图
放入电饭煲中煮，记得顺手加盐。别见白就认为是脂肪噢，它可是胶原蛋白之多噢。
步骤4/5 点击查看大图
煮到15分钟解开盖➕枸杞。
最后一步点击查看大图
20分钟出锅了，电饭煲就是快一下子就煮得扒扒(煮烂)。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-27

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