营养早餐 鸡蛋牛油果蜜薯
受关晓彤启发，发明的简版营养早餐，讲真超级美味又容易做。一口下去，鸡蛋的焦香，牛油果的滑腻，蜜薯的香甜融合在齿间，真是大大的赞
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步骤1/6
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牛油果切开，取一半
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步骤2/6
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牛油果捣成泥
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步骤3/6
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煎鸡蛋，鸡蛋两面撒少许食盐
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步骤4/6
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蜜薯切片蒸
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步骤5/6
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下中上，分别为鸡蛋、牛油果、蜜薯
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最后一步
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切开，开始享用啦！吃完一个还想吃，只可惜热量已经够了。
蜜薯蒸的时候尽量切大片，不要整的太软烂，不然不好成型。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-25
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