火龙果米糕
当当当，又到加餐的时间了！加餐一定要有点仪式感才行，用空气炸锅来上份小食拼盘！满足！不少姐妹也都羡慕，思妈怎么那么有才呀！做的东西花样多，还好吃！自己永远都是脑子会了，手永远不会。今天咱们就来打破这个定律，给你们分享一款脑子10秒就学会，一上手就成功的蒸糕。我这还是刷短视频的时候遇到的，觉得太有意思，赶紧复刻了一版。没想到，不需要任何的技术，就能做出来这么一层一层的感觉，真的是手残党姐妹的福音呀！3种食材，只要搅拌搅拌，铺在容器里，一蒸就搞定了。
17克
27克
18克
333
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/8
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准备食材：宝宝米粉30克、鸡蛋2个、火龙果适量。
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步骤2/8
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宝宝米粉打入2个鸡蛋。
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步骤3/8
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用筷子搅拌均匀。如果家里有手动打蛋器的可以用起来，搅拌的会更均匀。
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步骤4/8
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搅拌到这种没有结块的状态就可以了。
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步骤5/8
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火龙果切片，差不多有半厘米厚。
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步骤6/8
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准备个可以上锅蒸的容器，铺上一层烘焙纸，一层米粉糊，一个火龙果片，一层米糊，一个火龙果片，我做了3层火龙果。我用的是四方的。家里没有的话，直接用碗也行。
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步骤7/8
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冷水上锅，蒸差不多20分钟就能出锅了。
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最后一步
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切开之后就能就看到一层一层的，像不像外面买的甜点。吃起来糯糯的，不死面，伴着火龙果的味道，一点也不腻。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-24
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