这可能是让宝宝爱上蔬菜的好方法！简单又快手，三五下搞定
宝宝都有不爱吃蔬菜的阶段，想想也是，永远都是切一切，煮一煮，吃都吃腻了~ 我把蔬菜做成了宝宝们最爱的丸子。将包心菜和胡萝卜切成细丝，混到一起团成球蒸熟就行。方便省事，营养也满当当~
-
步骤1/7
点击查看大图
锅中水开倒入胡萝卜和包心菜，大火焯水3分钟，捞出。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜和包心菜切丝。
-
步骤3/7
点击查看大图
用手挤掉蔬菜丝多余的水分。
-
步骤4/7
点击查看大图
将豌豆淀粉倒入挤干水分的胡萝卜丝和包心菜丝中，搅拌均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
取适量蔬菜丝用手捏成圆形。
-
步骤6/7
点击查看大图
蔬菜小丸子冷水上蒸锅，大火蒸15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
完成咯！一颗颗小巧可爱的蔬菜小丸子吃起来清爽又美味，哪怕是平时不爱吃蔬菜的宝宝也能爱上，相信你家宝宝也一定会喜欢的
●用手挤出多余的水分后，可以更好的塑形。
●蔬菜焯水后可以去除大部分的草酸和残余的农药，草酸会影响钙吸收。
●豌豆淀粉也可以换成玉米淀粉。
●要是大一点的宝宝，妈妈们在制作的时候也可以放点调味料进去调味哦。
●我做的丸子团比较小，所以蒸的时间也短，要是丸子做得大，记得相应延长蒸制的时间哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-24
蔬菜丸的相关分类
蔬菜丸的相关推荐
-
宝宝辅食---蛋黄溶豆
1011108人看过 -
2岁前宝宝易贫血，主食里可不能少了它，补铁又补锌！
399596人看过 -
紫薯香蕉小方 9+宝宝辅食
45239人看过 -
三文鱼蔬菜软饼 宝宝辅食微课堂
105537人看过 -
#以美食的名义说爱她#宝宝辅食—山药百合小米粥,浓浓的爱
116900人看过 -
用米粥做的发糕 宝宝辅食微课堂
137263人看过 -
宝宝月饼 | 7M+宝宝辅食，无糖无面粉
42016人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6791499人看过 -
杂粮这样做，补脑、通便，你要的它都有！
334474人看过 -
有了它，原来米饭和面条都可以变得如此美味！
840784人看过 -
香喷喷的牛肉粥 宝宝辅食微课堂
811378人看过 -
#硬核菜谱制作人#宝宝小馒头卷
159182人看过
