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超低热量胡辣番茄豆腐紫菜汤

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灶作之食

最近减脂，一直在吃这个低卡低热量的汤
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
番茄 2个
、
紫菜 自己喜欢的量
、
海米 10克
、
内酯豆腐 1盒
、
盐 3克
、
鸡精 3
、
辣椒粉 自己喜欢的量
、
胡椒粉 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-23

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