无油无糖可可蛋糕减脂期
浏览 9784 · 收藏 39
将做法保存到手机
去年老爸过生日做的有奶油糖的蛋糕 今年和老公减脂 所以做的无油无糖可可蛋糕。非常简单，从准备到放入烤箱 20分钟都不到。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
五个鸡蛋黄加牛奶搅匀，加面粉可可粉 翻拌均匀 不要搅拌防止起筋。五个蛋清加几滴白醋去腥，打蛋器五档打到金鱼眼泡泡，换四档一直打到蛋白发好。烤箱预热180度5分钟。三分之一蛋白放入蛋黄糊里翻拌均匀 再取三分之一。最后全倒入蛋白里均匀。倒入模具震两下气泡，牙签刮表面泡泡。
-
步骤2/3
点击查看大图
烤箱130度30分钟。15分钟后会变高 高了一会颜色可以了就用锡纸盖上。150度20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
晾凉后在脱模 我的着急用没等凉就脱模刮坏了 塌塌了。最后淋上无糖酸奶。
小贴士
不淋酸奶 可可是有点苦的 。
减脂期 全部不算酸奶 495g 烤完338g，830大卡。一次吃21g 才52kcal。淋上酸奶才56kcal。很适合减脂期哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-23
换个做法
无油无糖可可蛋糕减脂期的其他做法
无油无糖可可蛋糕减脂期的相关分类
无油无糖可可蛋糕减脂期的相关推荐
-
空气炸锅版少油炸薯条
12220477人看过 -
#我家乡的酱油美食#电饭煲酱油鸡腿，无水无油超棒
175588人看过 -
黑小麦粉蛋糕卷
91938人看过 -
空气炸锅茄子
49185人看过 -
奥利奥雪媚娘
18388634人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#今日份分享饮品#咖啡花，一杯咖啡提神
150146人看过 -
低脂黑麦粉星空欧包无油无糖免揉面（8寸）
6710人看过 -
全麦蛋糕卷
188957人看过 -
#万物皆可搭#懒人空气炸锅烧烤味金针菇
181869人看过 -
冷酷田园冬小炒 (全网首创)
147579人看过 -
无油低卡全麦蛋糕卷
18438人看过 -
低脂全麦小蛋糕减肥也能吃
28752人看过
