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苦瓜肉片

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影子家

为了训练小朋友接受苦瓜，久不久就做一次！慢慢地小孩子也就不排斥了！
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29克
31克
6克

407
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苦瓜 半根
、
瘦肉 适量
、
姜 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
料酒 少量
、
生抽 少量
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-22

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