家庭版海鲜焖锅
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今日份海鲜焖锅打卡!!手残党也能零失败!
食材清单
加入采购清单
胡萝卜
适量
、
洋葱
适量
、
红薯
适量
、
土豆
适量
、
芹菜
适量
、
三色椒
适量
、
鸡中翅
适量
、
鱿鱼
适量
、
黄骨鱼
适量
、
花甲
适量
、
姜丝
适量
、
大蒜
适量
、
白芝麻
适量
、
香菜
适量
、
油
适量
、
酱油(酱汁)
1勺
、
豆瓣酱(酱汁)
1勺
、
甜面酱(酱汁)
1勺
、
蚝油(酱汁)
1勺
、
清水(酱汁)
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材,买回来的花甲吐沙后洗干净备用,鸡翅正反面各切三刀,黄骨鱼杀好清理干净,虾去虾线剪虾须,鱿鱼洗干净备用,都可用姜丝料酒腌制一会(黄骨鱼注意去腥)
-
步骤2/9
点击查看大图
蔬菜全部按照自己喜欢的切法切好
-
步骤3/9
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热锅烧油放入大蒜炒出香味
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-10-22
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