秋季专属无糖南瓜栗子牛奶浓汤可做辅食
秋天到南瓜俏,南瓜是众所周知老少皆宜的营养大王,再搭配上只有这个季节才有的限定版美味又香甜的板栗,融入牛奶的顺滑奶香,简直太好喝了。
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步骤1/12
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准备材料
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步骤2/12
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生栗子剪口
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步骤3/12
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倒入开水,浸泡一会就可以轻松脱皮了
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步骤4/12
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南瓜切片
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步骤5/12
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一起上锅蒸熟
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步骤6/12
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和第一部分牛奶一起放入搅拌机搅打成泥
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步骤7/12
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这个时候比较浓稠,喜欢喝浓稠一些的朋友可以就这样了,也可以不过滤,喜欢细腻一些的可以过滤一下
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步骤8/12
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放入第二部分牛奶或者水煮至微微沸即可关火
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步骤9/12
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微微沸即可关火
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步骤10/12
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香浓可口
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步骤11/12
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成品展示
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最后一步
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成品展示
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发布于 2020-10-21
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