炒红枣
【大芸家❤️ 炒红枣】 天冷咯，炒点红枣喝起来吧～ 砂锅炒的心理感觉更好些 小常识：炒红枣能够很好起到补气补血的作用，而且还具有安心神催眠的作用。炒完的红枣会发生一部分的碳化，这样的红枣在消化道被人体吸收以后，让体内有害的物质吸附在他们的表面上，能够很好的促使体内的毒素排出，经常的使用还起到一定的排毒的作用。
1克
3克
92克
375
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/13
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准备
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步骤2/13
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清洗
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步骤3/13
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清洗
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步骤4/13
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清洗
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步骤5/13
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洗净备用
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步骤6/13
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下锅炒
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步骤7/13
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炒
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步骤8/13
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炒
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步骤9/13
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炒好了
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步骤10/13
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好看
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步骤11/13
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晾凉分袋保存
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步骤12/13
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好了，泡水喝很好的
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-21
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