黄豆猪脚汤
一年级的小朋友，每天的午饭，有肉有菜，还要健康搭配！最近天气冷了，喝点汤是不错的
82克
105克
20克
1227
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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准备砂锅，各种食材，黄豆建议头天晚上泡发
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步骤2/5
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猪脚冷水下锅焯水，放点生姜片和料酒
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步骤3/5
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抄完水清洗干净，另起砂锅，半锅水加猪脚调教都放进去，大火煮开，小火慢炖90分钟
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步骤4/5
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放入黄豆，再煮40分钟，加少许盐调味
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最后一步
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出锅，猪蹄特别的软烂，孩子很喜欢！
黄豆一定要提前一晚上泡发，忘记泡的一定用热水清洗，浸泡，缩短煮汤时间！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-20
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