减肥餐：西兰花炒虾仁
最近打算减肥了，想着吃一些减肥餐吧，虽然作用可能不大，形式还是要走一下滴～
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步骤1/8
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西兰花洗净切好
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步骤2/8
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虾米提前泡好，配料：生姜、大葱、青椒切好装盘
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步骤3/8
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热锅放油，葱姜炝锅，放入虾米翻炒均匀
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步骤4/8
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放入西兰花大火翻炒至断生
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步骤5/8
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依次放入一勺醋、2勺生抽、一勺料酒翻炒均匀
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步骤6/8
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因为虾米比较咸，这里放一小勺盐就可以了～
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步骤7/8
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放入青椒快速翻炒1分钟，放入少许鸡精出锅
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最后一步
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减肥佳品西兰花炒虾仁出炉拉～不说了，吃饭去咯～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-19
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