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羊肉炖萝卜

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羊肉中富含优质蛋白质,而且含有易吸收的铁元素,是孕妈的补铁好选择,萝卜中钾元素含量较高而钠含量较低
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小贴士

羊肉我选择羊腿部分,肉多也嫩,也有少许相连骨头,这样炖出来羊肉更有口感而不腻…炖的时候,水可以刚好末过羊肉即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-19

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