九月龄辅食菠菜肉松颗粒面
宝宝之前拉肚子所以到九月龄才开始吃烂粥和颗粒面。辅食应根据宝宝自身情况逐步添加
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步骤1/6
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我用的就是大人吃的鸡蛋面用辅食机打成颗粒状
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步骤2/6
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水开关小火，倒入颗粒面（因为份量少我用的小奶锅，火大了水容易溢出来）。
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步骤3/6
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菠菜叶洗净，过水。水开下锅，煮到叶子变深绿这一步是为了去掉菠菜里的草酸。（草酸会影响钙的吸收）另外起锅，冷水下锅煮蛋（忘了拍照了（*/㉨＼*）捂脸。鸡蛋根据大小煮10-13分钟）
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步骤4/6
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煮好的菠菜叶用刀切碎至宝宝能吃下去的状态（我切到米粒大小）
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步骤5/6
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面煮好后下去菠菜，蛋黄，拌匀。煮一分钟。
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最后一步
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煮好的面盛出撒上肉松。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-18
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