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瘦身食谱 糙米拌饭

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不爱刷碗的塔塔塔

大口吃饭吧，秋天需要给储存能量，但是爱减肥的小姐姐该不敢吃饭了，毕竟米饭热量太高了，来试试这道拌饭，保证你越吃越瘦，热量超低，又很香很好吃。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
糙米提前浸泡24小时 50克
、
蔬菜你喜欢吃的 200克
、
鸡胸肉 半块
、
鸡蛋 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-17

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