蛋白粉燕麦减脂饼干
想瘦嘴巴又馋,可以用蛋白粉做成各种美食,不用担心变胖的同时还能补充蛋白质,一举两得!想变瘦的亲试试吧! 燕麦升糖相对慢,可以长时间供给身体能量,血糖稳定,所以我们饿的慢哦。加入了蛋白粉,做成一款高蛋白的健康饼干
-
步骤1/7
点击查看大图
原材料列表
-
步骤2/7
点击查看大图
混合原材料,搅拌均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
团成小球
-
步骤4/7
点击查看大图
再用掌心压扁,摆盘
-
步骤5/7
点击查看大图
烤箱170度 20分钟 就熟了
-
步骤6/7
点击查看大图
一出炉特别香
-
最后一步
点击查看大图
冷却后 装袋
根据自家烤箱的脾气,怕烤火大了,就160度 火候不够的话可以再多烤几分钟就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-14
减脂饼干的其他做法
-
小羊肖恩燕麦坚果饼干|减脂低卡|巨简单
-
#爱乐甜零卡糖# 爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干
-
低热量小饼干-减脂小零食
-
无油无糖纯全麦减脂苏打饼干(奇趣俄罗斯版)
-
减脂零食 —紫薯芋头饼干
-
减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干
减脂饼干的相关分类
减脂饼干的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#蛋白粉茄
114096人看过 -
蔓越莓杏仁牛轧糖【蛋白粉麦芽糖版】
40603人看过 -
#一口新年味,全家享佳味# 软糯豆沙柿子饼
108438人看过 -
栗子鸡头米
216803人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11646569人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜馒头
186189人看过 -
葱香曲奇
636322人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼豆腐皮饭团
97889人看过 -
#素食主义#早餐——鸡蛋菠菜饼
24924人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#老式鸡蛋蜂蜜蛋糕
126309人看过 -
自腌鸭蛋
1377927人看过 -
蛋白饼干
249111人看过