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香辣番茄炖香肠的做法

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香辣番茄炖香肠

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番茄是种神奇又很柔美的食物，不论是和鸡蛋、土豆或者是牛肉还是鱼类搭配，都总会衍生出让人无法抵挡的魅力。苏苏今儿给客户定制的低碳高脂减脂餐品做了新的尝试，和纯肉香肠辅以摩洛哥香料一起放进海氏K5空气烤箱烤制，味道出奇的特别而又香辣酸爽美味❗一台抵十台，美食一步到位✌小心❗这道菜很快就会被吃光的❗

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

大番茄 1个

、

齿物香肠 4根

、

洋葱 1/4个

、

大蒜 3瓣

、

生姜 10g

、

百里香几枝

、

摩洛哥混合香料 1勺

、

盐适量

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将生姜切末，大蒜、洋葱切碎，西红柿切小块，香肠斜刀切块
步骤2/9 点击查看大图
铸铁锅中放入橄榄油中小火加热后，放入香肠块煸一下
步骤3/9 点击查看大图
加入洋葱碎、大蒜碎、姜末和百里香搅拌2分钟
步骤4/9 点击查看大图
加入番茄、摩洛哥香料、盐
步骤5/9 点击查看大图
烤箱预热到180度
步骤6/9 点击查看大图
盖上锅盖，送入烤箱
步骤7/9 点击查看大图
上下火180度加热40分钟即可
步骤8/9 点击查看大图
出炉
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慢慢享用

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-13

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