老鸽汤
国庆假期大家聚餐多都在吃吃喝喝的， 加上假期的零食也会多吃了 ，吃多了外面餐馆的饭菜都会上火，需要煲一款滋阴润燥的汤调和一下。搭配：老鸽+排骨头+花旗参+石斛一起炖至出味，喝汤吃肉更容易吸收营养。
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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因为是炖煮，保证原汁原味，水也不会越黄越少，需要按人数加入适量的开水更多容易煮开，大概一人一碗水。
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步骤3/6
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一次性把所有的材料加入煲内，外锅也是加入开水。
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步骤4/6
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最后加入碟盖住汤，再盖上锅盖。
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步骤5/6
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炖煮1.5-2小时出锅加入少许盐调味即可食用
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最后一步
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汤汁浓郁好好享用美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-12
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