排骨玉米淮山汤
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孕期喝真的很棒,汤水奶白白的清甜,一家老小爱喝
营养分析
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106克
107克
157克
1976
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将去过水的排骨放进玉米淮山葛根胡萝卜一起大火煲开后15分钟,转小火继续煲80分钟(煲中途记得去开漂油)
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最后一步
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爱吃淮山的放多一点下去煲。因为我喜欢吃广西淮山所以放得比较多
小贴士
排骨一定要去水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-11
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