是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

无油无糖紫薯燕麦饼，低脂低糖告别肥胖的做法

点击查看大图

无油无糖紫薯燕麦饼，低脂低糖告别肥胖

浏览 3.9万 · 收藏 320

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

燕麦 80克

、

紫薯泥 260克

、

黑加仑一把

、

纯牛奶适量

、

杏仁片适量

、

表面用料 1个

、

蛋黄

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1.紫薯洗干净去皮蒸熟，捣碎
步骤2/8 点击查看大图
2.加入纯牛奶搅拌均匀，加入黑加仑和燕麦片
步骤3/8 点击查看大图
3.搓成小圆球，压扁。刷上蛋黄液，撒上杏仁片
步骤4/8 点击查看大图
4.烤箱提前预热180℃
步骤5/8 点击查看大图
5.放入中层烤制15分钟
步骤6/8 点击查看大图
6.出炉啦
步骤7/8 点击查看大图
7.香气四溢
最后一步点击查看大图
8.来一块，饱腹营养

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-09

换个做法

燕麦饼的相关分类

八宝饭棒棒糖年夜饭牛轧糖帝王蟹猪皮冻更多

燕麦饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许