自制无油低脂麦乐鸡,好吃不长胖
-
步骤1/13
点击查看大图
鸡胸去掉筋膜
-
步骤2/13
点击查看大图
和姜块等调味一起放入绞肉机,搅拌成肉泥
-
步骤3/13
点击查看大图
土豆切块
-
步骤4/13
点击查看大图
蒸熟
-
步骤5/13
点击查看大图
放入料理机
-
步骤6/13
点击查看大图
和鸡肉一起混合均匀
-
步骤7/13
点击查看大图
放入保险膜,卷起,冷冻2h左右,冻硬即可
-
步骤8/13
点击查看大图
取出切片
-
步骤9/13
点击查看大图
制作面糊
-
步骤10/13
点击查看大图
所有材料混合均匀
-
步骤11/13
点击查看大图
鸡块粘上面糊,均匀的铺在烤网上
-
步骤12/13
点击查看大图
放入海氏K5空气炸烤箱,180度25min
-
最后一步
点击查看大图
沾酸辣酱超好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-08
自制无油低脂麦乐鸡,好吃不长胖的其他做法
自制无油低脂麦乐鸡,好吃不长胖的相关分类
自制无油低脂麦乐鸡,好吃不长胖的相关推荐
-
简易版蔓越莓奥利奥芝士蛋糕
34679人看过 -
减肥也能吃的麦乐鸡块
10891人看过 -
新手一次搞定的戚风蛋糕,后蛋法。超级简单让你不再气疯
22929人看过 -
#元宵节美食大赏#㊙️春天来了一起来做一款美美哒桃花曲奇饼干
109844人看过 -
戚风蛋糕(后蛋法)
973351人看过 -
#年夜饭#煎烧黄花鱼
1130180人看过 -
10寸戚风蛋糕
1462316人看过 -
蒸黄花鱼
188824人看过 -
8寸戚风蛋糕
187036人看过 -
#硬核菜谱制作人#菠萝蜜干
821592人看过 -
瑞士卷
726697人看过 -
8寸戚风蛋糕
4228673人看过