8个月以上辅食–紫菜胡萝卜煎蛋饼
小宝宝不吃盐,但是要补碘吖,紫菜蛋饼吃起来
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准备食材
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紫菜用水泡开,清洗一下去除盐分
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步骤3/11
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鸡蛋打散,紫菜和胡萝卜切碎放入蛋液里,我家是大月龄宝宝,所以切的比较大块,小月龄宝宝建议切小块一点哦
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步骤4/11
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加入一袋芝麻海鲜粉,搅拌均匀
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步骤5/11
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加入面粉和水
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步骤6/11
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搅拌成糊状
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步骤7/11
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平底锅喷油,倒入面糊
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步骤8/11
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表面微微凝固时翻面,翻的时候要小心一点,不要弄碎
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步骤9/11
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反面再煎熟即可出锅
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步骤10/11
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切块给宝宝吃吧
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最后一步
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欢迎加微信交流,备注豆果
蛋清过敏的宝宝可以加2个蛋黄;
胡萝卜可以换成任意蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-07
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