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黑胡椒蘑菇炒苋菜

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Duoduo417

黑胡椒蘑菇经常被放在沙拉里提味 或者放到法棍片上也很美味 素食主义者的最爱就是蘑菇了 肉类的完美替代品 这是一道西餐+中餐
营养分析 查看详情

1克
5克
24克

97
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白蘑菇 若干
、
苋菜 一把
、
黑胡椒 半勺
、
盐 半勺
、
糖 小半勺
、
生抽 1勺
、
淀粉 1勺
、
葱 1根
烹饪步骤
小贴士

蘑菇出水比较多 勾芡可以直接把淀粉放到锅里 调料可以按照自己口味调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-07

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