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滋补又美味～红枣枸杞蒸鸡的做法

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滋补又美味～红枣枸杞蒸鸡

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今天来到道滋补菜，红枣枸杞蒸滑鸡，红枣枸杞具有一定的益气养血的作用的作用，和鸡肉一起蒸具有一定的滋补身体的作用！参与活动: #免费申领｜来向星厨取经！Hold住中秋家宴！#

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32克
147克
13克

923
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

土鸡肉 700克

、

红枣 5颗

、

枸杞 8克

、

姜 1块

、

味达美味极鲜 3羹

、

料酒半羹

、

油 2羹

、

玉米淀粉 2羹

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
食材鸡肉700克、红枣6颗、姜1块、枸杞8克
步骤2/13 点击查看大图
红枣去核切片、姜切片、枸杞洗干净。
步骤3/13 点击查看大图
鸡肉剁成小块。
步骤4/13 点击查看大图
将所有食材倒在大碗里。
步骤5/13 点击查看大图
放入半羹料酒。
步骤6/13 点击查看大图
放入3羹味达美味极鲜。
步骤7/13 点击查看大图
放入适量盐。
步骤8/13 点击查看大图
放入2羹玉米淀粉。
步骤9/13 点击查看大图
放入2羹油。
步骤10/13 点击查看大图
抓均匀腌15分钟。
步骤11/13 点击查看大图
将腌好的鸡肉装在盘子里。
步骤12/13 点击查看大图
放入微蒸烤一体机，用蒸汽功能蒸18分钟，也可以水开后放入锅里蒸，时间到后出炉即可开吃。
最后一步点击查看大图
鸡肉嫩滑，还吸收了红枣枸杞的香甜，非常美味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-06

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