排毒养颜~果香思奶昔
吃不胖水果泥，排毒养颜、无糖健康、减肥瘦身，适合小仙女儿的奶昔杯~
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步骤1/6
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准备所需食材
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步骤2/6
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香蕉、火龙果取出果肉，切丁
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步骤3/6
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放入容器制水果泥
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步骤4/6
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加入酸奶搅拌均匀
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步骤5/6
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碧根果切丁，草莓对半切
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最后一步
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水果奶汁混合倒入玻璃杯中，碧根果、草莓装饰，开始享用吧~
1.酸奶各个品牌的都可以，根据个人口感选择粘稠一点的或者淡一点的；
2.兑汁的比例也要依据个人而定哦；
3.水果尽量都选择新鲜的，口感好；
4.有榨汁机的最好了，手工的没那么细致哈哈~
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这个混合出来的颜色真的爱了，虽然安东是个小男生，但也是对粉色系无法抗拒，哈哈哈~真的超级超级喜欢粉色呢~ 悄悄说一句，多吃香蕉对肠道好哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-04
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