山药杏仁奶露
省中医院介绍的一道养血健脾、润肺、润燥的饮品,这也是中药方剂《地仙煎》的配方,记录山药补阴血,润皮毛,杏仁润肺液皮肤,牛乳生津血以润燥。 用破壁机将所有材料放置,半小时完成,非常香浓美味,小朋友也无法抗拒的饮品。
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步骤1/6
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准备所以新鲜食材,去皮南北杏浸泡洗净,山药去皮切片,用鲜牛奶或盒装纯牛奶。
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除冰糖全部放置破壁机杯中
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用滋补糊功能破壁机会稍粘底,可试用浓汤功能会更好
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打好的山药杏仁奶露去掉浮沫,放入适量冰糖或代糖,稍稍搅拌一下融化即可享用
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步骤5/6
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热腾腾的美味地仙煎早餐来一杯吧。
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最后一步
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省中医院详细介绍入秋后喝山药杏仁奶露的作用。
杏仁必须用去皮南北杏,带皮的有微毒并不适用。
如担心破壁机易粘底,可用清洗键功能打碎或料理机打碎,再用明火加热喝。
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发布于 2020-10-04
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