自制红烧肉卤蛋(有微微微辣)
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夏天好像一下子就过了,降温后也需要补充脂肪,自己做一份五花肉贴一贴秋膘(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)补充一下能量,配一碗糙米藜麦饭,再来一份蔬菜沙拉,味蕾满足了!
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
去皮精五花(猪皮用做凉拌)
500克
、
味极鲜
20毫升
、
木糖醇
20克
、
盐
3.5克
、
桂皮
1片
、
大料(完整的)
3个
、
花椒
适量
、
韩式辣酱
30克
、
去皮熟鸡蛋
3个
、
姜片
5片
烹饪步骤
-
步骤1/2
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1.所有食材大团聚(在超市买五花肉的时候可以让师傅帮忙去皮切块),肉皮放回冰箱2.锅内放水,凉水放入切小块的五花肉,开锅后撇去表面浮沫,关火盛出肉备用3.锅内倒入些许油,放入木糖醇炒出焦糖色(火不要太大,要不断翻炒,别炒太久,不然容易苦),放入桂皮、花椒、大料、姜片稍微翻炒4.倒入焯好的五花肉翻炒,待肉色略微上色后加入味极鲜、盐和韩式辣酱继续翻炒,使五花肉被均匀上色5.加入焯肉的肉汤/凉白开盖锅盖炖,汤/水和五花肉接近持平即可6.开锅后加入三个去皮熟鸡蛋把火关小一点继续焖煮(鸡蛋下锅前可以把每个鸡蛋浅浅划1-2刀,方便入味)7.再次焖煮10分钟左右如果锅内还有汤,可大火收汁,收汁后尝一下味道和软嫩度,符合自己的口味即可关火,不要过度不然肉质就老啦
-
最后一步
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8.叮香喷喷的红烧肉卤蛋出锅啦!来一碗糙米藜麦饭,配上蔬菜沙拉开吃吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-04
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