低卡简易版红薯蛋黄酥
-
步骤1/10
点击查看大图
买来的生咸鸭蛋黄撒白酒,放入烤箱10分钟。
-
步骤2/10
点击查看大图
烤制完毕如图所示,放量备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
蒸好的红薯捣成泥。
-
步骤4/10
点击查看大图
加入燕麦粉(这是把家里的即食麦片,用料理机打碎而成的,也可直接用燕麦,口感更好),奶粉,也可以放牛奶(我是为了让红薯泥能够有粘性才用奶粉的)。
-
步骤5/10
点击查看大图
混合后如图所示。(根据稀稠程度,自行添加燕麦粉,但最好不要太稀或者太干,否则不好包)有一个秘方,哈哈,打一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋黄液备用,蛋清倒入红薯泥中,增加粘性,提升口感。
-
步骤6/10
点击查看大图
所有食材如图所示,开始包。
-
步骤7/10
点击查看大图
红薯馅作为皮,依次再包入豆沙馅和咸蛋黄,收口,揉搓均匀即可。
-
步骤8/10
点击查看大图
全部包好的样子。
-
步骤9/10
点击查看大图
抹上蛋黄液,撒上黑芝麻做装饰。,放入烤箱,180℃,10分钟,根据自家烤箱调节。
-
最后一步
点击查看大图
出锅~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-04
蛋黄酥的其他做法
-
#寻味外婆乡 香满中秋宴#红茶黄油蛋黄酥,美味酥到掉渣
-
可以开个稻香村了——蛋黄酥&香芋酥&抹茶酥&巧克力酥
-
蛋黄酥#约会MOF#
-
#测测你的夏日美食需求#想吃#蛋黄酥了
-
伯爵红茶蛋黄酥#晒出你的中秋团圆饭#
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#莲蓉蛋黄酥
蛋黄酥的相关分类
蛋黄酥的相关推荐
-
#法式面包#零糖少油,低卡饱腹的果干全麦面包
228453人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18214304人看过 -
蛋黄酥 - 简易版
62689人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67575438人看过 -
香蕉玛芬蛋糕(空气炸锅版)
1388156人看过 -
健康又好吃的燕麦棒呀,越嚼越香哦!
24044人看过 -
低卡炒饭
23977人看过 -
私房爆单椰皇鲜奶包——锁死这个配方
162294人看过 -
懒人蛋黄酥(蛋挞皮版本)
772682人看过 -
#中小学生营养餐#简单快手零失败的冰皮月饼
164066人看过 -
无糖无面粉低卡#燕麦紫薯蛋黄酥
10199人看过 -
Q弹酥脆抹茶蔓越莓麻薯面包 宝宝喜欢的早餐下午茶
2054531人看过