八珍益母膏气血亏虚，调理月经问题

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八珍益母膏是四物汤和四君子汤的基础上再➕上益母草，老中医帮忙开的材料配比，女人以补气血为养生根本，但须调理脾胃为基础，此方有健脾养胃、益气补中的效果。对于女性都是非常适合的 …… 而且我在方中加入了益母草，对于排淤能力，大有增益，所以做起来喝呀气与血是生之根、命之本。所以要补气血气属于阳，血属于阴。“气主煦之，血主濡之”。但是，气和血之间，又存在着“气为血之帅”、“血为气之母”的密切关系功效：月经不调手脚冰冷宫寒痛经血瘀气滞脾胃虚弱面色暗黄或白无血色心腹胀满易困易乏免疫力下降易感冒……等气血亏虚导致的问题我曾经做了几瓶出来送朋友，两个月后都告诉我，姨妈量多了很多，每天坚持喝起来吧

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 掌勺(高级)

益母草 100克

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熟地 60克

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茯苓 60克

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当归 50克

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白术 45克

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白芍 40克

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党参 40克

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川芎 35克

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炙甘草 50克

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水 2500克

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黄冰糖 600克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所有材料，茯苓最好是去药店或者中药行买，市场买的茯苓效果没那么好
步骤2/12 点击查看大图
把所有材料放入砂锅中，放2500克水浸泡几个小时，浸泡过更容易煮出药效
步骤3/12 点击查看大图
大火烧开，转小火再继续煮60分钟就可以了，因为材料是干的，所以会吸水，第一次煮得的药水会比较少
步骤4/12 点击查看大图
煮好的药水用筛网过滤
步骤5/12 点击查看大图
滤出来的药渣继续➕水3斤，继续第二次煎。也是大火烧开后转小火煎60分钟就可以了。然后过滤出来，第三次煎，最后把水滤出来和第一次的第二次水混合一起。
步骤6/12 点击查看大图
然后过滤出来，第三次煎，最后把水滤出来和第一次的第二次水混合一起。
步骤7/12 点击查看大图
把600克冰糖放入混合好的药水里，大火烧开后，转中小火收膏，收膏是最耗时间的，等出现很多这样的小泡泡后，说明差不多熬好膏了
步骤8/12 点击查看大图
熬煮到挂旗状态，说明就可以了
步骤9/12 点击查看大图
把熬好的膏装入瓶子里。瓶子提前消毒好。拉起来的材料，不容易流动，单纯的材料收膏，不用任何增稠的东西，吃了才有效果
步骤10/12 点击查看大图
装好瓶的八珍益母膏放入冰箱冷藏保存
步骤11/12 点击查看大图
早晚各一次，每次1~2勺，用温开水冲服喝
最后一步点击查看大图
有什么不明白的可以问我

小贴士

八珍益母膏汤适合以下人群：冬天手脚冰凉，怕冷的人; 面色苍白、萎黄，气短、懒言，容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者; 贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士。气血虚月经不调女士; 准备怀小孩的女士;。因气血虚弱而流产的女士; 产后气血亏虚女士。驻颜美容女士，丰胸女士; 更年期气血虚女士。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-02

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