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健康素食——糖醋藕丝

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四叶草jkyc

糖醋藕丝，是秋季的时令菜了。支撑了荷叶舒展、荷花盛开的一个夏季，藕终于可以出淤泥而如玉、如簪一般在餐桌相见。
营养分析 查看详情

5克
3克
37克

157
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
藕 适量
、
糖 适量
、
油 少许
、
醋 适量
、
辣椒 2个
、
葱 适量
、
蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

藕自身具备的淀粉与糖与醋稠熬成汁，不需要水淀粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-01

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