是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜苔炒肉的做法 点击查看大图

蒜苔炒肉

浏览 1.7万 · 收藏 57
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

超级大美🍳🍳

蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
通脊肉 适量
、
蒜苔 适量
、
葱姜蒜沫 适量
、
大料 适量
、
老抽 适量
、
盐 适量
、
十三香 1勺
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃软点的可以炒的时候少放点水，看别人有用淀粉勾芡的，可以自己选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-30

换个做法

蒜苔炒肉的相关分类

棒棒糖 马蹄 糖葫芦 雪花酥 大白菜 感冒发烧 更多

蒜苔炒肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许