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补气血五红汤

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木汐浅袖

因为产后气血严重不足，所以决定隔三差五的煮一碗五红汤补补气血！
食材清单 加入采购清单
红小豆 1大汤勺
、
红皮花生 1小汤勺
、
红糖 1小块
、
红枣 4-5粒
、
红枸杞 7粒
烹饪步骤
小贴士

根据食材多少加水，煮的时间也是！不太能吃甜的集美们建议红糖少放！因为红枣也很甜！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-29

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