猫爪草散结汤喝跑了我的乳腺结节
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现在的人生活压力都大,而如果是女人,会因为这些湿热集聚、气血瘀滞而引起各类结节问题,像我自己就遇到过乳腺结节的情况,虽然是良性也已经调理好了,但是想想那段日子还是很后怕的。 顺便和大家分享一点自己的经历,半年前是双侧多发乳腺结节,最大的直径都有1cm了,但还好都是2类、3类,医生也建议说先自己回去内调一段时间再来复查看看。 为了能好快一点也是操碎了心,去找中医、问了做营养师的朋友,后来就是靠中药片和食疗结合改善的,几个月过去就缓解了很多,现在复查已经消了。 今天这个猫爪草散结汤就是我之前食疗喝过的,对于清热消肿比较有帮助,这里给大家分享一下。 用料:瘦肉、土茯苓、猫爪草、白术、无花果、薏米 功效: 猫爪草:化痰散结、消肿解毒、抗菌 土茯苓:排毒消炎祛湿 白术:对燥热湿气效果特别好,利水消肿 瘦肉:补钙营养 薏米:清热健脾,利水消肿 无花果:化瘀散结
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烹饪步骤
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步骤1/3
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洗干净全部食材,记得记得肉类先出水,用小锅煲滚水放肉出一层血水,这样的汤才干净;猫爪草浸泡半小时,重复洗几次,把污泥小根杂质全部清洗干净。
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步骤2/3
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全部材料放一起,6碗水大火25分钟,小火煲1小时加盐即可,这个汤有点像淡淡的凉茶味道,但散结消炎非常好。
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最后一步
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如果和我之前一样是良性结节的,可以像我一样用中药和食疗配合调理,食疗是辅助作用,毕竟日常饮食还是有点影响的。要想改善结节体质的话,还得每天用一些专门活血化瘀、消肿散结的中药方剂,像我直接吃的就是现成的百结开中药片,这个也有方子可以煮,不过试了两次很麻烦,正好中医说有片剂的我就一直吃这个了。如果有热毒、郁结体质的女性,还是要从生活各方面去改善,这样结节问题也会解决得更快些。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-29
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