无油麦乐鸡块
-
步骤1/15
点击查看大图
土豆去皮切块上锅蒸熟
-
步骤2/15
点击查看大图
鸡肉切小块
-
步骤3/15
点击查看大图
放入绞肉机绞成肉泥
-
步骤4/15
点击查看大图
将蒸好的土豆压成泥与鸡肉泥混合
-
步骤5/15
点击查看大图
加入两勺生抽
-
步骤6/15
点击查看大图
一勺蚝油
-
步骤7/15
点击查看大图
少许盐与胡椒粉
-
步骤8/15
点击查看大图
打入一颗鸡蛋抓匀
-
步骤9/15
点击查看大图
加入两勺玉米淀粉
-
步骤10/15
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤11/15
点击查看大图
整形
-
步骤12/15
点击查看大图
烤箱210度提前预热
-
步骤13/15
点击查看大图
放入烤箱中层210度烘烤15分钟
-
步骤14/15
点击查看大图
无需油炸更健康
-
最后一步
点击查看大图
蘸点番茄酱更好吃呢
如果没有烤箱也可以选择油炸或者平底锅煎一下~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-27
鸡块的相关分类
鸡块的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#麦乐鸡块
272908人看过 -
#带着美食出去浪#无油低脂麦乐鸡块 吃一盘都不会胖
137714人看过 -
低脂低卡麦乐鸡块 简直是神仙零食
30949人看过 -
麦乐鸡块
538351人看过 -
#加油 阿根廷#麦乐鸡块
135632人看过 -
麦乐鸡块
65814人看过 -
麦乐鸡块
64379人看过 -
无油金黄麦乐鸡块
581911人看过 -
自制低脂 | 无油无糖‼️麦乐鸡块
33741人看过 -
#我为奥运出食力# 麦乐鸡
106459人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#猪油面条
229897人看过 -
铜锣烧
45634人看过
