蒜蓉蛏子
蒸这种烹饪方式,能最大程度保留食物的原汁原味,减少营养成分不被破坏,香气不流失。比起煎、炸、炒,蒸菜要简单许多,全程闻的油烟也少,还能最大程度保留食材的本来味道,营养不被破坏。 海鲜菇150g、蛏子1000g、生姜1块、蒜7瓣、小辣椒5个、蚝油、生抽、盐
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,买回来的蛏子先放到盐水里浸泡2小时以上,让其吐沙。海鲜菇切掉根部清洗干净备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中加适量清水,倒入洗好的蛏子,一勺盐大火煮开。
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出蛏子晾凉,取出蛏子肉;海鲜菇剪成小段放到盘子底部,再把蛏子铺到蘑菇上面。
-
步骤4/6
点击查看大图
放到蒸锅中大火蒸8分钟。蒸好的蛏子盘子里会有些水,别倒掉留着用。
-
步骤5/6
点击查看大图
起锅烧油,下蒜蓉炒香,加入一勺生抽,一勺蚝油,然后把盘子里的水倒入锅中煮开。
-
最后一步
点击查看大图
然后再把煮好的料汁浇到蛏子上面,最后撒上辣椒和葱末即可。
挑选蛏子的方法:判断蛏子死活的方法很简单,用手轻轻碰一下,触须伸缩自如的就是活的,否则就是死的,或者快要死的。有些蛏子没有伸出触角,但会张开一点壳,你可以用手摸一下露出的蛏子肉,如果它马上把壳闭上就是活的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-27
蒜蓉蛏子的其他做法
蒜蓉蛏子的相关分类
蒜蓉蛏子的相关推荐
-
土豆炖牛肉
21516002人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3114838人看过 -
孜然火腿土豆丁
4047669人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#酸辣番茄肥牛汤
239317人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒜蓉粉丝蒸蛏子
3088971人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7578327人看过 -
清蒸螃蟹
10261684人看过 -
凉拌肥牛麻酱粉丝
15075人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11694561人看过 -
酱牛肉
16666404人看过 -
日食记 | 三汁焖锅×蜂蜜柠檬酒
26520805人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1778961人看过