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红心火龙果香蕉奶昔的做法

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红心火龙果香蕉奶昔

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红色的火龙果加了香蕉，酸奶搅打出来色彩尤其漂亮，酸酸甜甜的酸奶，让口感层次更加分明。在餐后来一杯，可以加快肠道蠕动，有排毒养颜、促进消化的作用呢！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

红心火龙果半个

、

酸奶 200毫升

、

香蕉 1根

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
香蕉去皮切几片薄片备用
步骤3/9 点击查看大图
把香蕉薄片贴在玻璃杯壁上，轻轻按紧，以免下滑
步骤4/9 点击查看大图
剩余的香蕉切块备用，半个红心火龙果切块备用
步骤5/9 点击查看大图
把香蕉和红心火龙果一起放进破壁机里
步骤6/9 点击查看大图
加入200毫升的酸奶
步骤7/9 点击查看大图
按果蔬汁程序
步骤8/9 点击查看大图
打好的奶昔倒进杯中即可
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成品

小贴士

在挑选红心火龙果时，可以挑选色泽鲜艳，分量重的，这样的火龙果成熟度比较高，果肉丰满，果汁较多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-26

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