胡萝卜山药排骨汤
秋季初寒，一碗胡萝卜山药排骨汤，提高免疫力，促进骨骼发育，养颜美容，营养丰富，老少皆宜。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/14
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准备好胡萝卜，山药和排骨
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步骤2/14
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先把胡萝卜和山药的皮，去掉
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步骤3/14
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把胡萝卜和山药，洗干净切成小块，山药放入水中浸泡，防止氧化
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步骤4/14
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上锅加入水1000克，放入姜片2克，料酒10克
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步骤5/14
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倒入排骨，大火烧煮
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步骤6/14
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煮出浮沫后撇去，然后捞出排骨，冲洗干净
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步骤7/14
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另起锅加水1000克，倒入排骨，放入姜片3克，料酒10克，大火烧煮
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步骤8/14
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煮开后，关小火焖30分钟
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步骤9/14
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然后，把胡萝卜倒入锅中
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步骤10/14
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把山药，倒入锅中
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步骤11/14
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加入盐
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步骤12/14
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搅拌均匀后，大火烧开
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步骤13/14
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烧开后，开小火焖20分钟，时间到关火盛出
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最后一步
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盛出上桌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-26
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