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五香毛豆

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毛豆的作用主要就是美容,护肤以及瘦身减肥,还有就是毛豆中含有丰富的钾,在夏天的时候吃一些能够起到开胃、补充体力的作用。再有就是毛豆中含有丰富的蛋白质、脂肪,它能够很好的补充身体所需要的营养元素。 合理膳食,守护家人健康! 参与活动: #入秋滋补正当时#
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

毛豆一定要煮熟才可以食用,否则容易引起腹泻

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-24

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