干煸四季豆（家庭简便版）的做法

点击查看大图

干煸四季豆（家庭简便版）

浏览 100089 · 收藏 614

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

四季豆适量

、

大蒜头一整个

、

盐适量

、

豆鼓适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
择好四季豆以后，冷锅下四季豆，淋两大勺清水，盖上盖子焖煮三分钟左右！
步骤2/5 点击查看大图
四季豆全变色后倒出备用！
步骤3/5 点击查看大图
热锅放一小勺的油，油不需要多，倒入四季豆和蒜片以及豆鼓和盐，中小火煸四季豆！
步骤4/5 点击查看大图
大概三分钟左右四季豆煸到微黄，全程火不能太大，否则容量炒糊！
最后一步点击查看大图
这样就可以出锅了，不用太多油，同时又保留了四季豆的营养，还节约时间！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-23

换个做法

干煸四季豆的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜萝卜丸子大闸蟹萝卜汤更多

干煸四季豆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许