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减脂版油泼鱼面

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神鲜厨房

不知道有多少小伙伴跟我一样超爱吃油泼面！但面作为碳水的代表，热量真的有点过高！而且长年不吃主食的人也无法享用～今天我就给大家带来这道油泼鱼面～鱼面是由阿拉斯加鳕鱼的鱼浆制成！而且只添加了厨房调味料，可以说相当养生啦！！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜逢鱼面 2根
、
油菜 2个
、
鸡蛋 1个
、
辣椒面 根据自己的口味添加
、
香葱 少许
、
蒜末 少许
、
白芝麻 半勺
、
生抽 1勺
、
耗油 1小勺
、
醋 1勺
、
盐 少许
、
白糖 半勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-23

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