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脆皮莲藕猪肉丸子

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莲藕微甜而脆,可生食也可以做菜,而且药用价值相当高。莲藕当中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物粗纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。莲藕清热凉血、通便止泻、健脾开胃的作用。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士

1、莲藕选新鲜,两头不破的。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-23

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