莲藕百合陈皮汤
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步骤1/6
猪辗焯水，洗净。
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步骤2/6
莲藕去皮洗净，切块。
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步骤3/6
先冷水放猪辗，莲藕和姜片，大火沸腾转小火。
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步骤4/6
山药和百合洗净，泡30分钟，然后放入汤锅，和莲藕、猪辗一起煲。
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步骤5/6
约40分钟后放入洗干净的陈皮，煲15分钟左右。
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最后一步
放盐调味后，关火。
健脾养肺，补气益血。
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发布于 2020-09-21
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