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豆浆这样搭配补钙又营养

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坚持每天一杯豆浆,今天的花样是黑芝麻豆浆,黑芝麻的功效非常好,可以让人白发变黑,延缓衰老,并且润肠通便的效果超好,经常喝,不光皮肤细致,人也变得靓靓了哦,它还有减肥的效果呢。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

豆料是熟料,黑芝麻也是炒熟的。快速按三下豆浆功能,两下果汁功能。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-20

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