沙参玉竹胡萝卜乌鸡汤
沙参玉竹，其实这是两种材料：沙参和玉竹。为什么把它们两放在一起呢？因为这两种食材放在一起有非常明显的功效。沙参玉竹既是药材，也可以作为食材，很多人在煮汤或者别的菜肴时会加入一点沙参玉竹。 这款汤是春夏季常用的滋补汤品。有滋阴润燥，使皮肤柔嫩细腻的功效。特别合适想多喝药膳汤水养生、养颜，而又不喜欢药材味的亲们。沙参、玉竹没什么药材味，而且药性温和，男女老少都合适。 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡骨或乌鸡焯水后捞出洗干净备用
-
步骤2/9
点击查看大图
准备好所有材料，乌鸡、沙参、玉竹、胡萝卜切小块，清洗干净
-
步骤3/9
点击查看大图
准备隔水炖锅
-
步骤4/9
点击查看大图
将所有材料放入天际隔水电炖锅炖盅中，注入水，
-
步骤5/9
点击查看大图
电炖锅也放入水至水位，慢炖／快炖自己调节，
-
步骤6/9
点击查看大图
隔水煲2小时即可，
-
步骤7/9
点击查看大图
直接拿出来喝汤（可按自已口味加入适量盐）煲汤我一般不加调料，原汁原味的。
-
步骤8/9
点击查看大图
#入秋滋补正当时#沙参玉竹胡萝卜乌鸡汤
-
最后一步
点击查看大图
#入秋滋补正当时#沙参玉竹胡萝卜乌鸡汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-19
沙参玉竹胡萝卜乌鸡汤的相关分类
沙参玉竹胡萝卜乌鸡汤的相关推荐
-
潮热难耐，来碗养胃生津的老火汤——沙参玉竹煲老鸡
1087345人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10497099人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/山药红枣乌鸡汤
206377人看过 -
#春天的鲜味#菌菇乌鸡汤
139359人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5687666人看过 -
双莲乌鸡汤
138601人看过 -
养气补血乌鸡炖沙参玉竹
172904人看过 -
麦冬玉竹乌鸡汤
158432人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#养生养颜滋补好汤/阿胶乌鸡汤
167607人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
214940人看过 -
沙参玉竹乌鸡汤---滋阴润燥#秋天怎么吃#
358103人看过 -
#秋天怎么吃#山药黄芪乌鸡汤
3638107人看过
