胶原蛋白爆棚的~带皮牛肉焖青豆
-
步骤1/21
点击查看大图
香菇洗净用清水泡开，
-
步骤2/21
点击查看大图
牛脸肉切片
-
步骤3/21
点击查看大图
再准备些姜，蒜，干葱头，
-
步骤4/21
点击查看大图
桂皮八角香叶
-
步骤5/21
点击查看大图
先用水把青豆煮一下，
-
步骤6/21
点击查看大图
捞出备用，
-
步骤7/21
点击查看大图
预先调个汁，不调的话一会炒的时候直接放也行，我是因为一会要爆炒肥肠，所以一起调好了一碗汁，炒着方便
-
步骤8/21
点击查看大图
红烧酱油，鸡汁，蚝油，各放一点
-
步骤9/21
点击查看大图
料酒也放一点
-
步骤10/21
点击查看大图
生抽放多点
-
步骤11/21
点击查看大图
十三香一丁丁，
-
步骤12/21
点击查看大图
一勺糖，
-
步骤13/21
点击查看大图
接少许清水，
-
步骤14/21
点击查看大图
拌均各用
-
步骤15/21
点击查看大图
热锅放油，爆香配料，
-
步骤16/21
点击查看大图
放牛肉进去炒炒炒
-
步骤17/21
点击查看大图
再放青豆进去炒炒炒…
-
步骤18/21
点击查看大图
把料汁倒进去炒香香
-
步骤19/21
点击查看大图
加水煮开…
-
步骤20/21
点击查看大图
倒进沙锅中炖20分钟，尝尝咸淡，加少许盐…
-
最后一步
点击查看大图
炖好咯，香气扑鼻，软糯Q弹，满满的胶原蛋白，宝宝们你们喜欢吗？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-19
胶原蛋白爆棚的~带皮牛肉焖青豆的相关分类
胶原蛋白爆棚的~带皮牛肉焖青豆的相关推荐
-
快手大蒜叶炒带皮牛肉
68133人看过 -
原汁带皮羊肉
239393人看过 -
红焖羊肉，七层带皮羊肉，Q弹软烂兼备
101050人看过 -
超级下饭菜：土豆丁汇鸡腿肉
233073人看过 -
一定一定要试试这个葱油饼的做法
169153人看过 -
芹菜馅饼
426841人看过 -
玉米饼
138528人看过 -
玉米饼
15201人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20888547人看过 -
【甜糯米酒】丰胸月子经期必备
158544人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67630355人看过 -
白菜豆腐汤
10096811人看过
